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领域:华夏生活

介绍:做到只吃“八分饱”,不妨尝试以下几招:在感到有点儿饿时开始吃饭,而且每餐在固定时间吃,这样可避免太饿后吃得又多又快;吃饭至少保证20分钟,因为从吃饭开始,经过20分钟后,大脑才会接收到吃饱的信号;用小汤匙代替筷子,每口饭咀嚼30次以上,减慢速度;多吃粗纤维的、增加饱腹感的食品,比如豆类、魔芋等;每次少盛一点,或使用浅盘和透明餐具。...

曾凯

领域:秦皇岛

介绍:成人每日水果推荐摄入量为200克~350克,相当于中等大小的苹果或橙子。

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l6p | 2019-11-20 | 阅读(250) | 评论(538)
  另外,由于蜂蜜所含热量很低,而且其中的单糖成分被摄入人体后能立即转化为能量,快速被吸收掉,能增添饱腹感,帮助预防进食过量,因此也可用作减肥。【阅读全文】
bl4 | 2019-11-20 | 阅读(473) | 评论(95)
其实,没有必要为鸡蛋的名字而操心,鸡蛋无非就几种。【阅读全文】
tbj | 2019-11-20 | 阅读(316) | 评论(73)
原则上是切除肿瘤远端和近端10公分以上,肿瘤的部位不一样,最后选择的切除范围也会略有不同。【阅读全文】
dv5 | 2019-11-20 | 阅读(829) | 评论(12)
昨天,作为草莓种植大区,昌平区对此予以回应。【阅读全文】
hzh | 2019-11-20 | 阅读(634) | 评论(661)
  放化疗期间:健脾益胃,重在保驾  肿瘤患者放疗、化疗期间的中医食疗,以健脾益胃为主,重在保驾,以配合放化疗的顺利完成。【阅读全文】
pfn | 2019-11-19 | 阅读(411) | 评论(219)
  目前,《条例》制定的依据较为充分,尤其是《国务院办公厅关于保障城市轨道交通安全运行的意见》明确提出:“加强城市轨道交通立法工作,根据实际需要及时制修订城市轨道交通法规规章。【阅读全文】
4fn | 2019-11-19 | 阅读(399) | 评论(355)
但不同国家和地区的患病风险各有差异,最高的三个地区分别为东亚(%)、中欧(%)和东欧(%),风险最低的是撒哈拉以南的非洲(%)。【阅读全文】
xrn | 2019-11-19 | 阅读(177) | 评论(886)
利来w66老牌(文/广州日报全媒体记者谭伟婷图/图片资料)(责编:车柯蒙、李昉)【阅读全文】
4zj | 2019-11-19 | 阅读(821) | 评论(141)
  3、最后,诱发其他不适或疾病。【阅读全文】
ld3 | 2019-11-18 | 阅读(784) | 评论(752)
应在第一时间拨打急救电话,寻求医护指导帮助。【阅读全文】
fzh | 2019-11-18 | 阅读(971) | 评论(286)
利来w66老牌  农业部有关负责同志指出,中央编办批准成立农业部农药管理局,体现了中央对农业的高度重视,也标志着农药管理进入一个新阶段。【阅读全文】
pjf | 2019-11-18 | 阅读(356) | 评论(108)
“食用时,用开水焯一下可去涩味。【阅读全文】
xdz | 2019-11-18 | 阅读(82) | 评论(417)
利来w66老牌  抗氧化剂有助于保护免疫系统,有效抗击疾病,预防癌症,对抗自由基和缓解衰老。【阅读全文】
tzl | 2019-11-17 | 阅读(272) | 评论(189)
(责编:李忠双、张喜艳)【阅读全文】
2pn | 2019-11-17 | 阅读(737) | 评论(698)
  “失眠是一种主观体验。【阅读全文】
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